あかひの音日記～（明日）公式ブログ

今、電車です。
今日も天気がよいです。

きのうは実家に帰り、みんなで焼き肉。

一晩泊まり、昼前に帰宅。

母親は最近野菜栽培に目覚め、イチゴとトマトをプランターに植えていました。
父親はいつも通り、近所の公園へテニスをしに出かけました。

いつものスタジオにいって、練習してきます。
今日も多摩川はきらきらしています。

今日はお休み。
朝４時から起きて、
脚のマニキュアを乾かしながら、
手の爪磨き。

逢えないあいだに自分磨き、は、間違ってないよ。

筆ペンを習っていたことも、今になって、たいへん役立っています。

体の状態を理解し、体と対話できるようになるのが、目標。
肌ににきびができたり、お腹が出たりするのは、
体を愛してないからなんです。
その部分が、もっと愛して頂戴！もっと私を良く見て！と伝えているのです。
そう考えてから、肌あれしなくなりました。
ウエストと腹囲も、－４cmしました。

今日は、スタジオ入り。
その前に、ジム行って来ます！

こんばんは。
レンキューオワッチングのアイコです。
航空機や電車を乗り継いで、のろのろと、でもちゃんとおうちに帰っているところです。
今ふたつめの乗り換え待ちです。
あとふたつ乗り換えたら寮に着くと思います。

寒かったりあったかかったり、にやついた休日を過ごしました。
人生初めての希望レンキューは、人生最大の移動距離をうろつきました。
トータル3600キロメートル。

この勢いで明日からの3ニキンも、お歌もがんばります。
今月と来月はたくさんライブの予定があるので、自分管理をしっかりしないといけないなと思ってます。

自己管理でなく、自分管理。
難しいこと考えすぎないで、わかりやすい言葉で、わかりやすく。
迷ったり困ったりすることも、自分らしく消化。
なにごとも、単純にできているもの。

今月からヤキンが始まる兼ね合いで、ニキンは8回なのですが、スポンジのような吸収力と柔らかいこころで乗り切ります。

おうちに着くまでが遠足ですから、あかひを聞きながら、ひっそりとしっとりと帰ります。

ただいま、関東。
ただいま、みんな。

 こんばんわ。今日もお休みのアイコです。

今日は少し寒いような雨が降りそうな天気でしたが、なんとか明るくすごせました。

雨が降りそうでも、どんなに寒くても、そうでなくても、やっぱり気持ちがだいじ。

あといちにちで、世の中のレンキューはオワッチングで、アイコのレンキューもオワッチングですが、とにかく謳歌いたします。

心をたくさん洗濯して、また明日につなげればいいじゃん、
ね。

ちゃんと帰りますから、あしからず。

今日は日勤。
さくっと、終わらせて、セブンにいく。
最近できた、セブンイレブン。

今日は骨折２名。
ビバ・骨折。

肺炎疑いで胸部のレントゲン撮ったら、右上腕部の骨がぽっきっとなってるの発見。

こわー。
入院時のレントゲンを見直すと、やっぱり折れてる。
入院時、手引き歩行してましたよねー。

ふらっと壁に軽くぶつかった方、あまりに痛がっているため、レントゲン。
撮ったら、なんと大腿骨骨折。
って。

こわー、こわー。

最近は新しい練習方を見出したので、実践しております。