お早うです、
とうとう、梅雨入り、致しましたね。
雨季は好きです。
お肌がしっとりしますから。
最近、ジムに行けていなかったのですが、
(趣味はジム通い、と書いているくせに笑)
昨日は、日勤後、筋トレとウォーキングしました!
筋トレね、すごく楽しいですよ!
自分が運動不足だったことに、気付きました。
『あ~きつい!』って思うところまで、
やらないと、楽しくないの。
身体に負荷をかけると、気持ちいいんですよ。
中古CDショップで買った、Chris Brownと、
Mariah Careyを聞きながら、
スタジオ練習を待つことにします。