雨がばしばし降っております。
ザーザーじゃございません。
本日、お休みでした。
アイコです。
昨日は明けで、一緒にヤキンだった補助さんとマックに行ってきました。
更衣室が一緒だったので
明けってアクティブになりたいですよね
とか話していたら
行くことになりました。
アイコの車を出して、２４６沿いまで。
補助さんはお酒をかなり飲む人みたいで
高級居酒屋さんのママみたいな人でした。
よくゆわれるそうです。
ママ補助さんを近くの駅まで送っていって、
そのまま車を走らせました。
多摩の方へ向かって、
リサイクル屋さんに行きました。
不用品を買い取ってもらいました。
もう一店舗、町田まで行って、
こちらでも不用品を買い取ってもらいました。
捨てるくらいなら、誰かに使ってもらったほうがよっぽどいいです。
帰ってから、かなり眠かったのですぐに入眠。
途中で起きたけど、またすぐに入眠。
今日の朝もうだうだしました。
研修で仲良くなった先輩から電話がきて、少し話しました。
先輩は、アイコのことを
アイコはメンタルのプロだからね
と、
いつも励ましてくれます。
電話が済んで、お風呂に入って朝食を作りました。
冷凍食パンはアイコのお供です。
自転車に乗って、駅前まで行きました。
銀行で各種手続きを行いました。
通帳の磁気が変になっていたと話したら
銀行員さんは専用のカバーケースをくれました。
２冊まで入ります。
ふふふ。
自宅までの帰り道では、
少し雨が降り出していました。
自転車を置いて、そのまま車に乗りました。
今日も、実践センターの図書館に向かうのです。
返却期限もきていたし、なにより、本が読みたかったのです。
図書館で、あれこれ物色。
雑誌で認知行動療法をテーマに取り上げていて
実におもしろかったです。
なので、必要なところだけコピーしました。
最新号なので、レンタルできないのです。
いつもの先生は打ち合わせで不在でしたので
置き手紙だけして帰りました。
帰り道、大型スーパーに寄りました。
値引きがどれくらいしてあるか、どの商品にも貼ってありました。
○割引、○割引。。。。
買い過ぎないように、決めた金額で済ませましたが、
結構楽しく満足できました。
なので、会員カードを作りました。
また来よう。
帰ってきて、
お風呂に入ってごはんを作ってテレビを見て、
認知行動療法を少しやりました。
何日もかけて、かならずモノにしてみせます。
強い女は、美しいもの。