毎回夜勤のプレッシャーにまけそうになりながらも
なんとか朝がきました。
重症度がかなりへり
わりとおだやかな夜勤でした
今の病棟に異動するきっかけをくれた
大学からの友達との
初めて夜勤を一緒にしました。
その子はもう一年以上そこにいるもんだから
リーダーをやっています
まさか一年前は一緒に夜勤をするなんて思わなかったな。
きのうはひとりでこそ練しよーとしたら
あいぽんから電話
いろいろ打ち合わせしました
あー
今日はあめふり
休みだから
美容院いって
買い物しよ。
しっとりしております。
こちらは、今日も雨が降っています。
今日もなにげに元気にニキンのアイコでした。
帰ってからすぐに車を出して、ビールを買いに行きました。
明日の食料も調達しました。
エコバッグ持参は、もはやルーチンになっているのですね。
かわいいねって、
いろんな人にゆわれるピンクのブタさんバッグ。
よく考えたら、先週は平日にニキンをしていなかった。
土日祝ニキンもしくはヤキン。
スッキリと毎日を終えたいです。
よかったなって思えることを、欲張らないで増やしていきたいのです。
欲張りはよくないのです。
これからの楽しいことに目をむけて、
残りの看研パワポさんも、がんばるのです。
予定表に楽しいことを書き込んで、
それを妄想して乗り切るのです。
明日はヤキンですとお伝えしたら、
わぁうれしい、とゆってもらえたこと。
気難しいからどうのこうのって方を、
食堂までお連れできたこと。
朝、小さなことでも相談してくれたこと。
お祭りのことで、苦手な人も交えて笑って話せたこと。
まだまだあるよ。
きっともっと思い出したら
もっと満足した気持ちになれるはず。
今日のよかったことは、
明日には電池の源になっているのだから。
足元を見たら、大きな水溜りがありました。
そんな、朝でした。
今日は元気にニキンのアイコです。
そういえば、こないだレンタルしたCDを聞いていて、思ったのですが
何気なく借りた、LISA。
曲目もあんまり見ないで、声とジャンルがスキだからなぁ・・・
って。
すごくいいって感じました。
生理的に受け付けていました。
そうゆうなんとなくのチョイスが、自分にとっていいものだと
なんだか気分がよくなります。
あっとゆう間にニキンが終わっていたキガシマス。
思いのほか、穏やかでした。
理由？
カンタンすぎるので、そんなの内緒です。
ちょうど、今かんちゃんからメールがきました。
電話しようかなって思っていたから、不思議です。
みなさんは、そうゆう存在のヒト、いますか？
認知行動療法により、
アタクシ、成長いたしますから。
大人になりますから。
雨がばしばし降っております。
ザーザーじゃございません。
本日、お休みでした。
アイコです。
昨日は明けで、一緒にヤキンだった補助さんとマックに行ってきました。
更衣室が一緒だったので
明けってアクティブになりたいですよね
とか話していたら
行くことになりました。
アイコの車を出して、２４６沿いまで。
補助さんはお酒をかなり飲む人みたいで
高級居酒屋さんのママみたいな人でした。
よくゆわれるそうです。
ママ補助さんを近くの駅まで送っていって、
そのまま車を走らせました。
多摩の方へ向かって、
リサイクル屋さんに行きました。
不用品を買い取ってもらいました。
もう一店舗、町田まで行って、
こちらでも不用品を買い取ってもらいました。
捨てるくらいなら、誰かに使ってもらったほうがよっぽどいいです。
帰ってから、かなり眠かったのですぐに入眠。
途中で起きたけど、またすぐに入眠。
今日の朝もうだうだしました。
研修で仲良くなった先輩から電話がきて、少し話しました。
先輩は、アイコのことを
アイコはメンタルのプロだからね
と、
いつも励ましてくれます。
電話が済んで、お風呂に入って朝食を作りました。
冷凍食パンはアイコのお供です。
自転車に乗って、駅前まで行きました。
銀行で各種手続きを行いました。
通帳の磁気が変になっていたと話したら
銀行員さんは専用のカバーケースをくれました。
２冊まで入ります。
ふふふ。
自宅までの帰り道では、
少し雨が降り出していました。
自転車を置いて、そのまま車に乗りました。
今日も、実践センターの図書館に向かうのです。
返却期限もきていたし、なにより、本が読みたかったのです。
図書館で、あれこれ物色。
雑誌で認知行動療法をテーマに取り上げていて
実におもしろかったです。
なので、必要なところだけコピーしました。
最新号なので、レンタルできないのです。
いつもの先生は打ち合わせで不在でしたので
置き手紙だけして帰りました。
帰り道、大型スーパーに寄りました。
値引きがどれくらいしてあるか、どの商品にも貼ってありました。
○割引、○割引。。。。
買い過ぎないように、決めた金額で済ませましたが、
結構楽しく満足できました。
なので、会員カードを作りました。
また来よう。
帰ってきて、
お風呂に入ってごはんを作ってテレビを見て、
認知行動療法を少しやりました。
何日もかけて、かならずモノにしてみせます。
強い女は、美しいもの。
今日は、「銀せいら」という黒糖焼酎が、夜の友。
ストレスが有るわけではありませんが、酒を飲むのが楽しいのです。
インスピレーション、膨らめ。
今日から３日勤。
朝、Mailを受け取る。
笑顔こそが女の強さだと思った。
生姜カレーを作ったら、作っただけで、汗だくでした。
食べたらもっと、汗だくでした。
小さなことに感謝しながら、
毎日を楽しめるって、すてきだと思う。